Treking
Ve středu 22.4.2015 jsme se sešli v klubovně KD na přednášce fyzioterapeuta Mgr Martina Hlouška o správném využití trekingových holí. V první části nám na projektoru promítl film o našich kloubech a páteři a také o správném držení a postavení těla. Poté odpovídal na naše dotazy. Pak jsme šli ven a co jsme se o trekingových holích dozvěděli uvnitř jsme si ukázali v praxi.
Bylo potěšující, že se nás sešlo 42 členů! Domluvili jsme se na možná pravidelných vycházkách jednou týdně, vždy v úterý od 17 hod., ať děláme něco pro své zdraví.
Pokud bude nepříznivé počasí, domluvíme se na jiný den.
Začínáme v úterý 5.5.2015 !
Foto v albu 
